mrsrequest.com

ร 5 ทำ อาหาร, เปิด 5 สูตรอาหารสุขภาพ! สอนทำเมนู หม้ออบลมร้อน - ไทยเอสเอ็มอีเซ็นเตอร์ | รวมเอสเอ็มอีไทย Smes

Fri, 07 Oct 2022 20:54:16 +0000

มะเขือเปราะหั่นเสี้ยว 100 กรัม 3. หัวกะทิ 1/2 ถ้วยตวง 4. หางกะทิ 3/4 ถ้วยตวง 5. ใบโหระพา 20 ใบ 6. ใบมะกรูดฉีก 4 ใบ 7. น้ำตาลปี๊บ 1 1/2 ช้อนโต๊ะ 8. น้ำปลา 3 ช้อนโต๊ะ 9. พริกแกงเขียวหวาน 3 ช้อนโต๊ะ 10. พริกชี้ฟ้าแดงหั่นแฉลบ 1 เม็ด วิธีทำ 1. ตั้งกระทะบนเตาโดยใช้ไฟกลางค่อนอ่อน นำหัวกะทิเคี่ยวให้แตกมัน ใส่พริกแกงเขียวหวานลงไปผัดกับหัวกะทิให้หอม ใส่เนื้อไก่ลงไปผัดผัดพอสุก TIP: วิธีสังเกตกะทิแตกมัน เมื่อกะทิเดือดและมีฟองมากขึ้น และมีน้ำมันลอยแยกชั้นออกมาจากตัวกะทิ นั่นแปลว่ากะทิแตกมันแล้วจ้า 2. ปรุงรสด้วยน้ำปลา และน้ำตาลปี๊บผัดให้พอเข้ากัน แล้วตักใส่หม้อ จากนั้นใส่หางกะทิตามลงไป ตั้งไฟให้เดือดแล้วใส่มะเขือเปราะหั่นเสี้ยวลงไป ต้มต่อ 3.

5 หมู่

ร 5 ทำ อาหาร ปลากัด

หมายถึง

5 ช้อนโต๊ะ น้ำตาล ½ ช้อนโต๊ะ เกลือ ¼ ช้อนโต๊ะ เนย พาร์สลีย์แห้ง ส่วนผสม ซอสมาโย มายองเนส 1. 5 ช้อนโต๊ะ นมข้นหวาน 1 ช้อนโต๊ะ ส่วนผสม ซอสศรีราชา นมข้นหวาน 1 ช้อนโต๊ะ ซอสพริกศรีราชา ½ ช้อนโต๊ะ ตอกไข่ใส่ชามผสม ตามด้วยนมสด เกลือ น้ำตาล ตีให้เข้ากัน พักไว้ 2. นำเบคอน 1 ชิ้นมาหั่นแบ่งให้ได้ 3 ชิ้นเท่าๆ กัน จากนั้นนำไปทอดให้กรอบ พักไว้ 3. ทำซอสมาโยและซอสศรีราชา โดยนำมาผสมกัน จากนั้นพักไว้ 4. ตั้งกระทะ นำเนยมาทาให้ทั่ว เทไข่ที่ผสมไว้แล้วลงไป ทอดไข่ให้ได้เป็น scrambled eggs ตักขึ้นมาพักไว้ 5. ตั้งกระทะใหม่อีกครั้ง นำเนยไปทาให้ทั่ว นำขนมปังไปกริลล์ให้ได้สีและกลิ่นหอมทั้งสองฝั่ง จากนั้นนำมาสไลด์หั่นครึ่ง โดยให้เหลือด้านล่างไว้ 6. นำซอสศรีราชาทาด้านล่างของขนมปัง ใส่เชาด้าชีสเข้าไป ตามด้วยเบคอน จากนั้นทาซอสมาโยด้านบนของขนมปัง 7. ตามด้วยไข่ที่ทำพักไว้ ปิดท้ายด้วยซอสมาโยด้านบน โรยพาร์สลีย์แห้งปิดท้าย เป็นอันเสร็จ 5. Acai Bow สตรอว์เบอร์รี (หรือจะใช้ผลไม้อื่นๆ ก็ได้ค่ะ) อาไซอิ หรือ açai หรือ acai คือเบอร์รีชนิดหนึ่งต้นกำเนิดมาจากทางอเมริกาใต้ อาไซอิอุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยบำรุงสายตาได้ดี ถือเป็นหนึ่งในสุดยอดอาหารที่คู่ควรเป็นมื้อเช้า เมื่อเรานำไปผสมกับโยเกิร์ต โรยหน้าด้วยธัญพืชต่างๆ กินแล้วรับรองเลยค่ะว่าสดชื่นชื่นใจที่สุด โยเกิร์ตรสธรรมชาติ 1 1/4 ถ้วย อาซาอิเบอร์รีแช่แข็ง 1/4 ถ้วย สตรอว์เบอร์รีแช่แข็ง 1 1/2 ถ้วย สตรอว์เบอร์รีสดหั่นบาง กราโนลา อัลมอนด์อบสับ โกจิเบอร์รีแช่น้ำให้นุ่ม สำหรับตกแต่งหน้าปริมาณตามชอบ 1.

่นมรร.-อาหารกลางวัน ่ อปท.ต้องรับผิดชอบ | คมชัดลึกออนไลน์ | LINE TODAY

วิธีทำอาม็อก อาหารประเทศกัมพูชา | เกริกชัย

ร 5 ทำ อาหาร 5 หมู่
  1. วิจัย ฝุ่น pm2 5 reviews
  2. The terrace ลาดพร้าว 71
  3. ร 5 ทำ อาหาร tmr
  4. ราคา ทราย ถม
  5. ร 5 ทำ อาหาร หมายถึง
  6. ร 5 ทำ อาหาร ภาษาจีน
  7. สาย ไฟ vct 4x16 5
ร 5 ทำ อาหาร หมายถึง
สง-starbuck-online